czy woda moze odchudzac?

Różne tematy z dziedziny podróży i turystyki.
Awatar użytkownika
kuleczka
Posty: 68
Rejestracja: 14 mar 2019, 1:04

czy woda moze odchudzac?

Post autor: kuleczka »

Czy przy odchudzaniu faktycznie pomaga woda? jaki ma wplyw na organizm ? czy powinno sie pic wode w trakcie odchudzania? co o tym myslicie?
Awatar użytkownika
saszetka
Posty: 41
Rejestracja: 12 mar 2019, 18:45

Re: czy woda moze odchudzac?

Post autor: saszetka »

Woda to podstawa :) W końcu nasze ciało sklada sie w większości z wody :) Powinno się ją pić zawsze a nie tylko podczas zrzucania kilogramów :D Do tego warto tez pić zdrowe swieże soki np z wyciskarki. Ja kupilam z firmy Midea i jest swietna :D Cicha, latwa w użyciu, prosta do mycia i daje maksimum soku
Awatar użytkownika
Tatiana
Posty: 117
Rejestracja: 11 mar 2019, 16:49

Re: czy woda moze odchudzac?

Post autor: Tatiana »

Sama woda nie odchudza ;) nie ma magicznych trickow na stracenie wagi, powinnas regularnie jesc lekkostrawne posilki, uprawiac jakis sport lub cwiczenia no i wiadomo pic odpowiednia ilosc wody. Na https://www.darnatury.pl/chcesz-schudnac-pij-wode/ opisuja jak to dokladnie dziala z ta woda, zajrzyj sobie :)
Awatar użytkownika
flaming40
Posty: 72
Rejestracja: 13 sie 2019, 19:16

Re: czy woda moze odchudzac?

Post autor: flaming40 »

Moim zdaniem na odchudzanie mogą pomóc zioła. Usprawniają one proces trawienia i przede wszystkim są naturalne. Myślę, że ciekawą ofertę można znaleźć tu: https://www.zielnikjagi.pl/pomocne-ziola. W czasie smażenia, pieczenia i duszenia potraw tłuszcz zawarty w ich składniach ulega niekorzystnej modyfikacji. W wyniku tego tworzą się szkodliwe dla organizmu produkty. Co ciekawe, dodanie do sporządzanego dania nawet niewielkiej ilości przypraw hamuje ten proces.
Awatar użytkownika
monia
Posty: 38
Rejestracja: 25 wrz 2019, 14:06

Re: czy woda moze odchudzac?

Post autor: monia »

Sama woda nie odchudza ale powinno się jej dużo pić w trakcie odchudzania bo hamuje apetyt, poza tym jeśli się odchudzasz pilnuj żeby uzupełniać mikroelementy bo kiedy wykluczasz jakieś produkty może ich zabraknąć w diecie. Kup elektrolity do picia one też się przydają w czasie odchudzania
Awatar użytkownika
melonik
Posty: 28
Rejestracja: 04 mar 2020, 18:25

Re: czy woda moze odchudzac?

Post autor: melonik »

Na pewno może pomóc w odchudzaniu. Jednak nie wykona za ciebie ćwiczeń. Moja żona chciała zgubić parę kilogramów po ciąży i umówiła się z dietetyczką na ułożenie diety. Zaleciła jej również picie wody w ciągu dnia, więc z pewnością warto pić. Od tego czasu mamy w domu dystrybutor z wodą http://aquamo.com.pl/dystrybutory. Nawet dzieciaki zaczęły pić. Podoba im się sposób napełniania kubków ;)
Awatar użytkownika
kocurek
Posty: 42
Rejestracja: 10 paź 2019, 13:39

Re: czy woda moze odchudzac?

Post autor: kocurek »

Cześć. Także jestem zdania, że picie wody ma bardzo dobry wpływ na nasz organizm, bo jednak bardzo ważne jest jego nawadnianie także od środka. Ale czy pomaga w chudnięciu?tego to ja nie wiem. Przede wszystkim należy pić dobrej jakości wodę bogatą w minerały i te tam wszystkie składniki. Dlatego też moja koleżanka pije tylko wodę Iwoniczankę https://iwoniczanka.pl/ bo jak twierdzi lepszej w smaku wody nie ma. Może to i racja, gdyż woda ta jest w szklanych butelkach i to do tego zwrotnych dzięki czemu dodatkowo dbamy o ekologię a i smak takiej wody pozostaje bez zmian i nie przechodzi tymi plastikami
Awatar użytkownika
Willy
Posty: 66
Rejestracja: 19 cze 2020, 13:29

Re: czy woda moze odchudzac?

Post autor: Willy »

Wodę warto również w odpowiedni sposób filtrować, bo wtedy na pewno będzie o wiele zdrowsza. Na stronie https://sodastream.pl/kategoria-produkt ... acja-wody/ można poczytać o tym więcej. Każdy z nas powinien pić odpowiednią ilość wody każdego dnia, więc warto zadbać o jej jakość.
Awatar użytkownika
eric70
Posty: 11
Rejestracja: 16 wrz 2020, 10:19
Lokalizacja: Bielsko-Biała

Re: czy woda moze odchudzac?

Post autor: eric70 »

Woda oczyszcza organizm, przyspiesza metabolizm, dlatego warto ją pić codziennie.
karuś

Re: czy woda moze odchudzac?

Post autor: karuś »

Oczywiście, że tak. W końcu pijąc odpowiednie ilości możemy efektywnie oczyścić nasz organizm z różnych toksyn, pasożytów, a to ma się też ku odchudzaniu. Jest jedno małe "ale", taka woda powinna być czysta. A więc najlepiej byłoby zajrzeć sobie przykładowo tutaj https://www.filtrybb.pl i kupić niezbędne artykuły do filtracji wody.
Maryśka

Re: czy woda moze odchudzac?

Post autor: Maryśka »

Sama woda raczej nic nie zdziała :P Swoja przygodę z odchudzaniem owszem zaczęłam od picia minimum 2l cisowianki dziennie, później doszła zdrowa dieta i regularne ćwiczenia. Pierwsze efekty są już widoczne, ale to zasługa tych wszystkich czynników a nie tylko picia wody :P
Maniuś

Re: czy woda moze odchudzac?

Post autor: Maniuś »

Na pewno pomoże i przyspieszy metabolizm, ograniczy też łaknienie. Warto wybrać taką o wyższym pH, jak https://www.kuracjusz.com/produkty-niskogazowane, która dodatkowo oczyści organizm i wspomoże proces odchudzania.
MAŁPISZON_pl

Re: czy woda moze odchudzac?

Post autor: MAŁPISZON_pl »

Trzeba ćwiczyć, żeby chudnąć, polecam w tym przypadku drabinki gimnastyczne.
Awatar użytkownika
Zuzia
Posty: 114
Rejestracja: 18 kwie 2019, 16:47

Re: czy woda moze odchudzac?

Post autor: Zuzia »

Z pewnością woda może odchudzać, pod warunkiem, że nie będziemy nic w tym czasie jeść :) Oczywiście żartuję, ale też myślę o jakiejś skutecznej diecie. Chyba na dniach zdecyduję się na ofertę firmy Diet4U https://diet4u.pl/. Widziałam zawartość ich pudełek u mojej kuzynki i wyjątkowo jej pozazdrościłam. Także chcę tak zdrowo i smacznie jeść.
Elżbitetaa

Re: czy woda moze odchudzac?

Post autor: Elżbitetaa »

Na pewno pomoże i przyspieszy metabolizm, ograniczy też łaknienie. Warto wybrać taką o wyższym pH, jak https://www.kuracjusz.com/produkty-niskogazowane, która dodatkowo oczyści organizm i wspomoże proces odchudzania. Na pewno pomoże i przyspieszy metabolizm, ograniczy też łaknienie. Warto wybrać taką o wyższym pH, jak https://www.kuracjusz.com/produkty-niskogazowane, która dodatkowo oczyści organizm i wspomoże proces odchudzania.
Tomczyńska

Re: czy woda moze odchudzac?

Post autor: Tomczyńska »

Woda sama w sobie nie ma właściwości odchudzających, ale na pewno wspomaga metabolizm, a gdy metabolizm pracuje prawidłowo to i utrzymanie wagi czy też redukcja jej jest łatwiejsza. Szczególnie teraz jak jest ciepło to trzeba dużo wody pić. Staropolankę my kupujemy w domu, zwykłą, niegazowaną. Loterię mają aktualnie - https://tiny.pl/rv5mk , każdy paragon gdzie mamy wodę za conajmniej dyszkę rejestrujemy i czekamy na losowanie ;)
baśka

Re: czy woda moze odchudzac?

Post autor: baśka »

U nas na co dzień jest pod ręką Iwoniczanka, możesz na https://iwoniczanka.pl/ zamawiać dostawę a warto - woda to najlepszy napój gaszący pragnienie, idealna przy aktywności fizycznej albo w ogóle np. na przyjęcia na stół (ta fajnie wygląda i łatwo się otwiera). Iwoniczanka ma tez soki i nektary - smaczne i bogate w witaminy
Awatar użytkownika
fabi
Posty: 180
Rejestracja: 20 mar 2019, 11:43

Re: czy woda moze odchudzac?

Post autor: fabi »

Nie mam pojęcia. Wydaje mi się, że nie. Zbilansowana dieta jest najważniejsza. A w ramach takiej diety możesz pić naturalne soki owocowe. Taki jak tu https://korabgarden.pl/produkty/sok-z-a ... remium-nfc BIO sok z aronii nie tylko nawodni organizm, ale i dostarczy mu witamin. Ten akurat tłoczony jest na zimno, z całych owoców i nie zawiera żadnych dodatków.
Awatar użytkownika
lubiegory
Posty: 33
Rejestracja: 30 lis 2019, 11:38

Re: czy woda moze odchudzac?

Post autor: lubiegory »

Kazdy dietetyk powie, ze picie wody ma ogromne znacznie. Do tego jeszcze odpowiednio zbilansowane, pelnowartosciowe posilki, troche ruchu i sukces murowany :) https://odchudzanie.medicover.pl/ ja tutaj regularnie chodze na konsultacje, waga spada stopniowo i wlasnie o to chodzi, nie chcialabym efektu jojo
Tałka

Re: czy woda moze odchudzac?

Post autor: Tałka »

W takim razie jeżeli chodzi o Catering dietetyczny Warszawa to zdecydowanie warto zwrócić uwagę na SportFoodBox, przede wszystkim dostępne różne wersje diet (zarówno klasyczne, jak i w wydaniu Wege). Do tego ze wsparciem dietetyka i zawsze darmową dostawą, ja na przykład dla siebie wybrałam wersję Classic Fit na której czuję się świetnie, waga to już -9kg w 2 miesiace. Aż tak dobrego efektu się nie spodziewałam :)
Lełka

Re: czy woda moze odchudzac?

Post autor: Lełka »

A co w takim razie powiecie na taką opcję jak dieta Sirtfood od SportFoodSoki, ponieważ mają takie opcje, jak na przykład DIETA 3 DNIOWA
która zawiera 15 smaków o poj. 500 ml i 3 wody kokosowe. W całkiem fajnej cenie, urozmaicone posiłki i dostawa także działała bez zarzutów. Po takim detoksie poczujecie się na pewno genialnie!
ODPOWIEDZ